幸せになれる目標設定の仕方について[35/1000]

1000日投稿、35日目。まだまだ先が遠いよ~あはは(笑) 1000日はちょっとやりすぎたかね(笑)

過去に、10日も続けてブログ投稿できたことすらなかった私にとって、100日投稿でも十分なチャレンジだったんだけれど、1000日に目標を設定したら、なんだかどうしようもなくワクワクしちゃって、「ええい!やってしまえ!」みたいな感じでノリでスタートしちゃったんだ。

 

目標設定でよくありがちな光景だけれど、アドレナリンが大量放出して、どデカい目標を立てたは良いものの、デカすぎて即断念、みたいなことってよくあるよね。

僕の1000日投稿も、どちらかといえばこのタイプのもので、ワクワク感に半ば反射的に飛びつくような形で、思いつきで始めちゃったんだ。正直、10日続く保証もなかった。でもなんだかんだ今、35日目!楽しくやってる!楽しむことができている時点で、実はもう大勝利なんだ。

 

「目標設定の仕方」みたいな、既に書籍でもネットでも十分に考察が深まってる、超超超レッドオーシャンのテーマに、あえて少し踏み込みたい!

 

一般的な目標設定って「目標を達成すること」を前提にしていると思うんだけど、僕の場合は「死なないこと」を前提に目標設定をしてる。

目標があるから夢を叶えられる!みたいなポジティブなものじゃなくて、目標があるから死なずに済む!みたいなネガティブ?なものなんだよね。

 

世間の目標が、マラソンでゴールを目指すことに例えるなら、僕の場合は、底なし沼に落っこちないように命綱にしがみついているようなもの。

ええ~~~なんだか想像するだけでも苦しそう~と、読んでいる方は思われるかもしれないけれど、不思議とそんなことはなくて、とっても楽しくやれちゃってるんだ。

逆に、夢を叶えるみたいなポジティブ発な目標でも、ゴールに執着しすぎると、ただ苦しいだけになって、楽しくなくて断念!みたいなこともあるから、ほんと不思議なカラクリだと思う。

 

 

死なないことを目指す僕にとっては、「1000日間ブログ投稿すること」はおまけのような感覚で、今日を生きられるか、今この瞬間を楽しめているかのほうが、実はずっとずっと大切なんだ。

毎日その瞬間を楽しむことや、生き延びることがゴールだから、既に34回も大勝利を収めているし、今日も35回目の大勝利をあげようとしている!毎日が勝利のお祭りの連続だよ。毎日スタートしては、毎日ゴールしてる!

 

目標はおまけ!みたいに言うと、少し無責任に聞こえるかもしれないけれど、僕は今日を生きることと、今この瞬間の自分を楽しませることのほうが、ずっと責任重大任務!って思っているから、あんまり無責任でいるっていう感覚は薄いなぁ。

それになんだかんだ、34日間の連続投稿の大勝利も既にあげちゃっているから、今楽しむことの連続でいたほうがいい結果になるような気もするんだ。

 

 

目標は、死なないための命綱だ、といったけれど、もう一つ。僕にとっての目標は「おもちゃ」でもある。

1000日投稿を宣言した日のブログをさかのぼると、その経緯がよ~く書いてあるけど、僕は遊ぶことがあまり得意じゃなくて、時間も手も持て余しちゃうと、人生の漠然とした虚無感みたいなものにやられそうになる。だから目標は、手を持て余さないための、命綱なんだ。

 

何もない運動場に真っすぐな線を引いたら、かけっこのフィールドが出来上がる。今度は運動場に、四角く枠をつくったら、皆でドッジボールができるようになる。

 

僕にとっての目標はそんな感じで、何もない人生に線を引いて、遊ぶフィールドをつくったようなもの。

だから、100日投稿だろうが1000日投稿だろうが、できるかできないかよりも「楽しい遊びになるか」が重要! 例えば、運動場の枠を超えて、教室までいっぱいに、超巨大なドッジボールフィールドをつくったら、試合が成り立つかどうかは分からないけど、なんだか楽しそうでワクワクしてくるじゃん!

 

100日投稿ではなく、1000日投稿にしたのは、そんな感覚で、こっちのフィールドのほうが楽しく遊べるかな~って思ったから。

目標は、あくまでおもちゃのようなもの。そして何回も言うけれど、このフィールドで、今この瞬間を楽しく生きられて、今日を生き延びることができたら、もうそれは100点満点の合格なんだ。

 

できるかできないかは、正直どうでもいい論点だと思う。やるかやらないかは、そのとおりだけど、まだちょっと欠けてる。

 

いま元気でいられるか!

いま楽しく生きられるか!

今日を生きられるか!

 

いま僕は、これしか興味がない(笑)

これを読んでるあなたが、いま元気かどうか!いま楽しんでいるかどうか!それだけがとっても大切なんだ。

 

…..そろそろ近場の足湯がオープンするので、一番湯を取りにいってきます!

じゃ今日はこの辺りで!ではまた明日!ばいばい!

【自然の中で暮らす、とむに会いに来ませんか?】

あなたとの出会いを心から待ち望んでいます!

詳細はこちら!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

ABOUTこの記事をかいた人

孤独が大好きで、24時間内省している人間。 「自分」を大切に生きることについて模索し、「自分」を生きることに全うしている1人の挑戦者です。 日々の学びが、誰かのためになればと思ってブログ書いています!