逆カルチャーショックで日本人に違和感?まだまだあなたは変われる

とむ
海外経験は、行って感じて, 帰って感じるまでがセットよ!

アメリカに1年留学をしていました、とむです。

 

逆カルチャーショックというと、どうしてもネガティブに聞こえます。

けどこれってすごくラッキーなことです。

 

一度海外に行っただけで、2度も異文化を経験できるってことですから。

とむ
コスパが良い!(笑)

 

逆カルチャーショックは、人生を変えるポテンシャルを秘めています。

僕は逆カルチャーショックで良くも悪くも人生が変わりました(笑)

 

この記事は

  • 逆カルチャーショックを不安に思わなくてもいい理由
  • 逆カルチャーショックが人生を変えるきっかけになる理由

をまとめていきます。

 

 

1 逆カルチャーショックとは?

 

逆カルチャーショックは、

海外から日本に帰ってきたときに、文化の違いから受ける心理的な違和感

です

 

『カルチャーショック』の意味が

自分とは異なる考え方・慣習・生活様式などに接した際に受ける違和感やとまどい (出典:コトバンク

のことで、これを逆にしたものですね。

 

 

中には、衝撃が強すぎるあまり、日本に馴染めない人もいるようです。

僕の知り合った人でも、帰国後日本の大学に馴染めなくて、海外の大学に編入した人もいました。

とむ
「ショック」と言われるくらいだから、かな~り衝撃を受けるのよ

 

ちなみに、世間話のレベルでは、会話のネタとして次のようなものを聞きます。

個人的には、これは「逆カルチャーショック」でも何でもないと思っています。

  • コンビニが24hで便利
  • お菓子やアイスが沢山ある
  • 街が綺麗
  • スキンシップがない
  • みんなマスクしてる
  • みんな傘さしてる
  • 便座が温かい
  • 日本食がうまい

 

これは単純に、

忘れかけていた日本を「再体験」しているだけ

で衝撃なんて受けてないですからね

 

「逆カルチャーショック」は、

  • 人生観
  • 生き方

を変え得るくらい強烈的なものだったりします。

 

2 逆カルチャーショックで日本人に抱く違和感

もらとり子
逆カルチャーショックでは、日本人に違和感を抱く人が多いようね

 

強烈な逆カルチャーショックの1つは

日本人のパーソナリティに対する違和感

でしょう

 

海外に長いこと住んでいた人は感じたことがあるかもしれませんね。

この違和感を一言でいうと

日本人って幸せそうに見えない

ってことです

 

帰国した人と話していると、結構な確率でこのような話を聞きます。

  • 日本人は細かい
  • 日本人は不寛容
  • 日本人は表情がない
  • 日本人の顔が死んでる
  • 日本人は時間に追われてる

 

僕も帰国して、初めて電車に乗った時、海外との落差から、人の顔が死んでいるように見えて、本当にショックでした。

恐らく、今この記事を読まれているあなたも、こうした違和感を持ってきたのではないかと思います。

 

とむ
いまでもあの時の衝撃は忘れない…..(ブルッ)

 

3 逆カルチャーショックで、日本人の民族性が学べる

こうした逆カルチャーショックは、

  • 日本の文化
  • 日本人の民族性

を学ぶ機会になります

 

例えば、日本人が幸せそうに見えないのは「我慢」を美徳とする国民性が影響しています。

感情をストレートに表現する欧米に対して、我慢を美徳とする日本人は、感情を表に出しませんよね。

 

  • 映画館で腹抱えながら皆で笑うアメリカ人
  • 迷惑をかけないように静かに見る日本人

 

こうして比べて見ると、感情をオープンにする欧米人の方が幸せそうに見えるのは明らかです。

しかし、民族性を考慮すれば、必ずしも「日本人の方が不幸だ」とはいえませんよね。

 

 

また、アメリカの文化人類学者 R.ベネディクトによると、

  • 日本には「恥の文化」
  • 西欧には「罪の文化」

が根付いています。

 

こういった文化の側面からも、「恥をかかないようにする」ために「神経質になる」とも考えられます。

 

とむ
東洋と西洋では、幸せの定義も違うよ!

 

逆カルチャーショックを受けた時に、日本人の悪口をいうのは簡単です。

しかしそれは、

異文化の生ぬるい余韻に浸って、目の前の現実を受け入れる柔軟性

を失ってしまっているだけです

 

けど、この逆カルチャーショックを

  • 流すのではなく
  • 受け止めて

ください。

何が得られるものがあります。

 

もらとり
番長
日本に帰ってきたばかりで、海外の生活に恋しいことが原因だな
とむ
うむ!ちなみに僕もそうでした!

 

4 逆カルチャーショックで人生変わるかも

逆カルチャーショックを受け止めると、人生が変わるかもしれません。

その理由は、

環境の強いショックが、新しい価値観をつくる原体験になる

からです

 

 

逆カルチャーショックを受けている状態は、自分の信念が揺らいでいる状態なんです。

「これが正しい!」と無意識で信じていたことを

「本当にそうなのか?」と見つめ直せるから

ですね。

つまり、自分の中の『常識』を疑うことができるのが、逆カルチャーショックということです。

 

 

逆カルチャーショックで人生が変わった人を見てきて、次の2型に分かれるように思います。

 

A. 魅力を再発見する型

  1. 日本の良さを再発見するパターン
  2. 海外の良さを再発見するパターン

 

B. 問題意識を持つ型

  1. 日本に問題意識を持つパターン
  2. 海外への問題意識を持つパターン

 

 

4.1 魅力を再発見する型

この型は、

  1. 日本の良さを再発見するパターン
  2. 海外の良さを再発見するパターン

の2つに分かれます。

 

「日本の魅力を海外に発信したい」

なんて想いを持つ人は、1の代表的な例ですね。

 

逆カルチャーショックを受けながらも、日本の良さに気付いた人は、新しい仕事の軸見つけます。

  • 報道系の仕事につくのか
  • ホスピタリティ産業でインバウンドに向けて発信するのか
  • 全く別のところで、仕事をするのか

は人それぞれですが、大きな仕事軸であることは間違いありません。

 


 

2で人生が変わる分かりやすい例は、

  • 海外の大学に編入する
  • 海外で働く
  • 海外に住む

といったことです。

 

恐らく、海外に行った人は、日本を飛び出してきた日本人に1人は会われたことと思います。

 

ちなみに、

  • 海外で働く
  • 海外に住む

ことってハードルが高いように思えるかもしれませんが、結構簡単です。

 

調べてみるとすぐ分かりますが、30歳までならワーキングホリデーを使って海外で働けます。

「ボンビーガール」のような、東南アジアでの日本人の求人も結構多いです。

 

4.2 問題意識を持つ型

この型は、

  1. 日本に問題意識を持つパターン
  2. 海外に問題意識を持つパターン

の2つに分かれます。

 

逆カルチャーショックで、日本人に違和感を持っている人は、このどちらかに当てはまるかもしれません。

「違和感がある」ということは、今の日本人に警鐘を鳴らすような強い想いが隠れている証拠ですから。

 

もし今の日本、もしくは日本人に

  • 憤り
  • 悲しみ
  • 違和感

を感じるのであれば、なぜかを言葉にしてみてください。

そこに、あなたの「正義」が隠れているかもしれません。

 

 

アフリカの子供たちの支援等の、国際問題に取り組んでいる人は、2の例にあてはまるかもしれません。

日本にきて、生活水準の高さに改めて気づいて、海外の問題に取り組む人も多いでしょう。

 

4 僕は逆カルチャーショックで人生が変わった

ちなみに僕は

日本に問題意識を持つこと

で人生が変わっていきました

 

簡単にいうと、

  1. 『日本人の自己肯定感の希薄さ』に問題意識を持つようになって
  2. 教育に課題を見出して
  3. 教育の世界から日本を変えようと教員になりました

 

 

とむ
結局4ヵ月で辞めちゃったんだけどね(笑)

 

それにしても、本当に逆カルチャーショックはすごかった。

 

アメリカ人の

  • オープンでフレンドリー
  • さっぱりとした人間関係
  • 大らか
  • はっきり主張する人柄

に僕自身変わりつつあったのに、日本に帰ってくるとまた「日本人っぽく」なりました。

環境の力って、本当に強力です。

 

5 逆カルチャーショックを不安に思わなくてもいい

今この記事を書いている僕は、帰国して5年が経ちました。

当時を思い返すと

  • 自分が元に戻ってしまうかもしれない
  • アメリカの感覚を失うかもしれない

とずっと逆カルチャーショックに怯えている自分がいました(笑)

 

けど今はっきり言えることは、

  • 海外のリアルな感覚はなくなるけど、経験はあなたの中に確実に残る
  • 逆カルチャーショックを受け入れれば、間違いなく成長する

⇒だから逆カルチャーショックを恐れなくていい。受け入れろ!

ということです。

 

冒頭でもいいましたが、海外経験は、

  • 行って感じて
  • 帰って感じる

までがセットです。

 

うまく消化して、新しい自分に出会えるといいですね。

 

6 まとめ

この記事伝えかったことは、

  1. 逆カルチャーショックに不安を抱える必要なし!
  2. 逆カルチャーショックは学びになるよ
  3. 逆カルチャーショックは人としての深みに繋がるよ
  4. 逆カルチャーショックは人生変わる原体験になるかもよ
  5. だから逆カルチャーショックの違和感を言葉にしてみてね

ということです。

 

とむ
逆カルチャーショック大変だろうけど、気楽にやっていこうぜ

2019.11.17 旅の動画更新!

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ABOUTこの記事をかいた人

孤独が大好きで、24時間内省している人間。 「自分」を大切に生きることについて模索し、「自分」を生きることに全うしている1人の挑戦者です。 日々の学びが、誰かのためになればと思ってブログ書いています!