長野県、野尻湖の畔にいる。野尻湖はかつて、火山噴火によってできたらしい。 高原地なので、湖全体が緑に囲まれていて、夏でも空気も冷たい。とてもいいところだ。とてもいい所のはずなのに、いいと感じられないのは、今の私の心が別の…

大好きだった柿崎を離れて、妙高山の麓に来た。 森にいる。空気を楽しんでいると、雨が降ってきたので車の中に避難した。   天井をポタポタと雨が打つ。 音が大きかったり小さかったり、雨粒の大きさがなんとなく分かる。…

今日も生きて朝を迎えた。今日も海は波を打ち、太陽は東から昇る。小鳥のさえずりは今日も軽やかで、朝日が顔に当たるのがとても気持ちが良い。 今日もちゃんと地球は動いてるよ。今日もちゃんと時は流れてるよ。自然界はいつもどおりで…

昨日は、暑さと暇と人との比較で、心を病んだ。 鬱になったある人が、その日の自分の体温や、湿度、気温なんかを測定して、どういう時に体調が崩れるのか、データ化したという話をどこかで聞いたことがある。その人は、前日との気温差で…

「そのままがある」という感覚について書きたい。「ありのままでいたい」とか「そのままでいたい」みたいなことを感じている人にはヒントになるかもしれない。 はじめに言っておくと、僕のそのままがあるという感覚は、巷でよく聞く「あ…

いまいち身体に気がみなぎらないッ！元気が出ないッ！ 最近は雨が混じったような雲の多い日ばかりが続いて、気持ちの良い日光を浴びらず、朝日や夕日を拝むことができないでいる。私にとって陽光や朝日や夕日は、大きなエネルギー源のよ…

動きたくても動けない。身体がいうことをきかない。引きこもりだった頃の私はずっと無理やり私の手を取って、自然に連れ出してくれるようなヒーローを欲していた。「外に行きたくなったら、いつでも言え。俺がお前の手を引っ張って大きな…

【新潟 柿崎の海 2022/7/11～2022/7/12】 Mさん とむさんへ 今回はとむさんへの感謝と共に、心のありのままのメッセージを送りたいと思います。 柿崎の海でとむさんと、海で泳いで、釣りをして、鍋を囲んで、嵐…

昨日、柿崎の海の「とむの家」に、初めてのゲストMさんをお招きした。 お招きしてしばらくは、生身のMさんとぶつかっている感触がいまいちなくて、泳いで釣りをして美味いものを食べて「満足した」というMさんに対し、本当にこれでい…

柿崎の海の「とむの家」に、初めてのゲスト、Mさんが来た。 彼は真冬の小淵沢で「とむの家」を開いていたときも遊びに来てくれて、一緒に凍えながら温かい鍋を囲ったことがある。   柿崎のとむの家、第一回は、結果的に波…