こんにちは、とむです！ 先日、2回目のヴィパッサナー瞑想合宿コースに参加してきました。今回も10日間ひたすら瞑想のてんこ盛りです(笑)   この記事では、ヴィパッサナー瞑想合宿とはどんな合宿か紹介したいと思いま…

    瞑想は３年間続けていますが、初めて瞑想をしてみた頃と、今の自分の状態を比べてみると効果は歴然です。 自分では当たり前になりすぎて、瞑想の効果で変わったことが自覚しにくいのですが、久しぶりに友達…

こんにちは!これまでに200回以上ヒッチハイクをしてきた、とむです。 よく、ヒッチハイクしたら、運転手さんに何かお礼をしなきゃいけないの？と聞かれるのですが、   答えはどちらでも大丈夫！です。   …

こんにちは、とむです! 新卒4カ月で、仕事をやめました!   前職は、教員です。   後半の２カ月は、病休で休みを取っていたので、働いていたのは実質、２カ月間だけです。 ２カ月間だけでも、ボクにとって…

  良く、都会の人は冷たくて田舎の人は温かいと言います。 けどこれって本当なのでしょうか？ 日本全国を旅する中で見えた、そのカラクリを紹介します。     1　都会の人が冷たいというのは本当…

旅で良くも悪くも人生が変わりました、とむです!   恐らく、旅に出たい衝動を感じているあなたは、『今の生活を変えたい』という願望をお持ちではないでしょうか? 今の仕事に疲れた 生活がマンネリ化した 非日常体験が…