東南アジアを旅してます、とむです!   人が『楽な状態』でいられるときって 何かに身構えるのをやめて 何かにしがみつくのをやめたとき だと旅をしていてつくづく感じます。   起こることに身をまかせて …

こんにちは、とむです。 東南アジアをバックパッカーで横断中です。   最初の国の、タイに来て4日が終了しようとしています。 もうとにかく、不便すぎるんですよね。 物が盗られるかもしれない 買い物するたびに値段交…

人を信用したい、けれどできない。 そんな自分が、ものすごく、ものすごく悔しい。 人を信用できないのは、過去にだまされたり、裏切られたりした体験があるからです。 そして、再び傷つくことを恐れているからです。   …

こんにちは、とむです。 表題について….２５歳はもう若くないのでしょうか？   この記事（⇒25歳でも人生のやり直しはできる。ただし愚直さと泥臭さは必要。）にも書きましたが、たしかに２５歳って節目の…

  過去の自分にずっととらわれたままだと、今を生きることが苦しくなります。 「子供のころから自分はずっと人に愛されなかったのだから、今も人に愛されることはない」 と捉えてしまえば、人と深い関係になることにブレー…

こんにちは、とむです!   自分に嘘をついてしまう生き方って、すごくつらい。 ボク自身、”嘘の自分”を”正直な自分”と自己暗示してずっと生きてきました。 &nbs…

  こんにちは、とむです。   自分を責める癖は、「何で？」「どうして？」と原因論で考えてしまうことに起因しています。 「本当はどうしたい?」と目的論で考えるだけで、自分を責めることは簡単に辞められま…

友達、同僚の一言にイラッとしたけど、言いたいことを言えずに我慢していませんか? 泣きたいくらい悲しいのに、人に悟られまいと必死で平然を装っていませんか? 飛び跳ねたいくらい嬉しいことがあっても、人前だからとクールにやり過…

やりたいこともない 目標もない 情熱もない 才能もスキルもない 付き合っている人もいない 友達もいない 過去に誇れるものもない 何の取り柄もない…   テレビに出ている人、ネット上の人、上手くいって…

こんにちは、とむです。 夢を叶える方法をご紹介します。   といっても、ボク自身もまだ夢追人の立場。 これは、とある有名なプロコーチの方から学ばせて頂いた方法です。   実際にボク自身やってみて って…