おっはよう！
「今日も朝がやってきてしまったぞ。また1日を生きなければならんぞ～。」
美しい朝日を前にしても、そんなことを思っている私は傲慢だろうか。
「今日も気持ちよく朝を迎えられました！今日も生きてます！今日も健康で、ハイパー元気です！お天道様は今日も綺麗ですね！神様ありがとう！よし、今日も大切に生きるぞ！」
と毎日思えたら、人生はきっと素晴らしい波動に満ちていくに違いない。
だが私は今朝みたいに、「今日も生きなければならない」みたいな感覚になることも多い。その感覚を紐解いてみると、「授かったこの命を、燃やし尽くさなきゃいけない」みたいな使命感が根底にあることが分かった。
命を燃やし尽くさなきゃいけない、しかし私は今、猛烈に休みたい！熱々のコーヒーと、ヘーゼルナッツの入ったクッキーを1口かじりながら、海を眺めてボーっとしていたい。ああ、なんて香ばしく、ほどよい甘さなのだ！と小さく幸せに浸りたい！
そんな願望をよそに「今日も俺は命を燃やさなければならん！ぐぬぬ…」と思っているのだから、そりゃ悲痛な嘆きも生まれるのかもしれない。
不思議なことに、今日ヘーゼルナッツのクッキーを買いに行こうと決めると、「生きなければならんぞ～」が「生きてみるか！」に変わった。さらに、今日は身体を休めて、泳ぎたくなったら海に飛び込もう、と決めると「今日も生かさせていただきます！いえ！生かさせてください！ありがとうございます神様！」に変わった。
不思議なものだ。心がど真ん中で欲しているものに気づいて、それを実践すると決めたら、1日の心構えが「生きたいモード」になってしまった。
実際のところ、気づけた時点で心は半分は満足してしまっていて、仮にヘーゼルナッツのクッキーを買いに行かなくても、「生きたくないモード」に逆戻りすることはないだろう。
心は気づいてほしがっているだけで、気づいてほしいことに気づくだけでも、心の持ちようはがらんと変わる。
こうやって自分で設けた楽しみが格別なことは、経験上よく知っている。偶然スーパーで見かけたヘーゼルナッツのクッキーを買って食べるのと、あらかじめ計画してヘーゼルナッツのクッキーを買いに行って食べるのとでは、ヘーゼルナッツのクッキーの美味しさも、それによって得られる幸福感も格が違う！
1日よく働いて風呂上り飲むビールとか、登山の後に浸かる温泉とか、それに似てる。（私はお酒は飲めないけどね 泣）先日、友人と高尾山を登ったときも、焼肉を口に入れるあの一瞬は、興奮した。登頂中も下山中も、ずっとあの瞬間を待ち望んでいたから。
さあ「生きたくないモード」の人は、楽しみを見つけて、楽しみをつくろうではないか！そして待望の瞬間に、盛大に感動を共有しようぜ！
今こうしている瞬間、私は新潟の海で、ヘーゼルナッツのクッキーと美味しい珈琲をいただいているかもしれない。
最近、つくづく思う。愛が足りないんじゃない。勇気が足りないんじゃない。情熱が足りないんじゃない。能力が足りないんじゃない。本当に足りていないのは元気なんじゃないかと。傲慢になるときもそう。人間性が未熟だとか、真面目な人ほどつい自分に原因を探そうとするけど、単純に疲れてるだけだったりする。何もかも一元化するのは少し強引かもしれないけれど、世の中の足りていないものの多くは、元気で解決できちゃうことは多いと思う。
想像してみてほしい。家族も、友達も、恋人も、職場の人も、電車で通勤している人も、街にいる人も、そしてあなた自身も、ちゃんと休めていたら、どんな世界になりそうか。美しい景色にボロボロ涙を流して、心の真ん中にある気持ちに気づけていて、ハッハッハと楽しく笑えていたら、街の雰囲気はどうなりそうか。
きっと自然と笑顔がこぼれてて相手を思いやれるだろうし、遊ぶような軽いノリで色んなことに挑戦できちゃいそうだし、使命感を大切に働けそうだし、自分の得手不得手を受け入れて、できることに集中して生きていけそうじゃない？
そんな世界は夢物語かもしれないし、いつも元気でいなくちゃいけない、なんてこともないのだと思う。そんな縛りは逆に窮屈だからね。
僕が言いたいのは、愛が足りないだとか、勇気が足りないだとか、情熱が足りないだとか、才能が足りないだとか、人間性が未熟だとか、自分を責める必要なんて本当はないのかもしれない、ということ。
本当は全部、自分の中にある。足りないのは元気。元気がなくて、「本来の私」の姿でいられないだけなんじゃないかって。だって、優しさとかって、外から取って付けるものじゃなくて、内側から自然とわくものじゃない？ほんのちょっとの勇気とか、ありがとうって気持ちも同じ。全部、内側から自然とわいてくるもの。既に自分の中にあるもの。
だから足りないときは、休めばいい。自分の心が気づいてほしいことに気づいて、叶えてやればいい。
休むことに罪悪感をおぼえる人は多いと思う。しかし、休むことで人に優しくなれるのなら、それは立派な社会貢献なんじゃないかな。元気になって毎日笑顔で生きられるのなら、それは立派な自分貢献だね。
休んで元気になることは、社会にも自分にも貢献してる。だからちゃんと休もう。元気になろう！空元気じゃダメよ。心が気づいてほしいことにも気づいてあげるのだぞ！
「休むことは社会貢献」って言葉、真面目に生きている日本人には、グサりと刺さりそうだな～って書いてて思った笑
グサりと刺さったあなた（実は私も）は、きっと真面目なお方だね。
さあ真面目なあなたほど、ちゃんと休もう～（社会貢献しよう）！そして一緒にヘーゼルナッツのクッキーを食べよう～！（てきとー）
ゆらゆら～ぷかぷか～！波の音とともに、サラバッ！
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